Le cycle du rhume

Le saviez-vous ?  

  • Les adultes ont en moyenne 2 à 5 rhumes par an.
  • Les enfants en ont 6 à 10 par an. 
  • Nous affronterons le rhume pendant 2 ans de notre vie. 
  •  Une personne est infectieuse du premier jour où les symptômes apparaissent jusqu'à 1 à 3 jours après la guérison.

Le rhume dure habituellement une semaine. 

  • Symptômes légers : 2 à 3 jours. 
  • Symptômes sévères : plus de 2 semaines.

Évolution d'un rhume

Quels facteurs contribuent au rhume ? 

  • Froid, humidité, manque d'air frais, mauvaise alimentation.
  • Journées sombres, courtes et froides, manque d'exercice, batteries à plat. 
  • Pièces closes, non aérées.