Alimentation

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Smoothie Just beet it

Ingrédients

  • 2 petites betteraves
  • 1 avocat
  • 2 c. à s. de cacao en poudre
  • 1 c. à s. de miel
  • 200 ml de lait d’amandes
  • Facultatif : remplacez le Molkosan® Fruit par 1 cuillerée à soupe d’Echinacea Hot Drink aux baies de sureau

Préparation

Épluchez et dénoyautez l’avocat. Coupez les betteraves en petits morceaux et mélangez-les avec l’avocat dans un grand récipient gradué. Ajoutez le lait d’amandes, le miel, le cacao et le Molkosan® Fruit ou l’Echinacea Hot Drink et passez le tout au robot ménager ou au mixeur-plongeur jusqu’à obtention d’un smoothie crémeux.

Défenses affaiblies ?

Ajoutez à la préparation une cuillerée à soupe d’Echinacea Hot Drink aux baies de sureau. Ce sirop 100 % naturel à la concentration élevée en baies de sureau et en échinacée pourpre stimule le système immunitaire, favorisant ainsi un rétablissement rapide. Il se dilue dans de l’eau bouillante ou se rajoute à ce
smoothie en guise d’ingrédient revitalisant.


Astuce

Vous pouvez rajouter une cuillère à soupe d’Echinacea Hot Drink à tous vos smoothies!


Écrit par Coralie Lerch

Tags :  hot drink molkosan smoothie


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