Les indispensables de mai – Préparer naturellement l’arrivée de l’été

Pour préparer naturellement l’arrivée de l’été voici nos conseils :
- Préparez votre peau à l’arrivée du soleil
- Préparez votre corps en adaptant vos exercices
- Soulagez naturellement les jambes lourdes
- Adaptez progressivement votre alimentation à des repas plus légers
- Préférez des fruits et légumes de saison
Écrit par Coralie Lerch
Tags : activité physique alimentation