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Test "Bonne humeur"
Avez-vous les bonnes habitudes pour un préserver votre moral durant l'hiver ?
Répondez à toutes les questions suivantes. Vous obtiendrez une
évaluation sommaire de vos habitudes liées à votre moral, basée sur vos réponses
ainsi que quelques conseils et informations.
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Évaluation
Ne laissez pas la grisaille s'installer
Si en hiver votre joie de vivre à tendance à s'envoler, réagissez !
Ne laissez pas le blues envahir votre esprit : sortez, aérez-vous, voyez vos amis, faites-vous plaisir.
Pour des idées noires...de toutes le couleurs !
Conseils "Bonne humeur" >>
Et si vous mettiez un peu plus de soleil dans vos habitudes ?
Vous vous sentez un peu plus fatigué et triste en hiver ?
Il suffit de changer quelques mauvaises habitudes pour ensoleiller votre moral.
Pour cela, suivez nos conseils "Bonne humeur".
Conseils "Bonne humeur" >>
Vous faites ce qu'il faut pour passer l'hiver avec bonne humeur.
Conservez vos bonnes habitudes et profitez pleinement de l'hiver qui arrive.
(seulement si vous avez répondu à toutes les questions)
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