Être heureux et en bonne santé vont de pair !

Lifestyle  |  22 septembre 2017

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Être heureux et en bonne santé vont de pair !

De nombreuses études le prouvent : le bonheur a un impact positif sur la santé. Il faut donc chercher à être heureux pour vivre vieux et dans une bonne condition physique. S’il n’existe pas de solution miracle pour trouver le bonheur, A. Vogel vous donne tout de même quelques pistes pour maintenir votre moral au beau fixe et soutenir votre santé. (suite…)


Écrit par Romain Berthommier

Tags :  bien-être bonheur heureux santé


Lifestyle  |  22 septembre 2017

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Lifestyle  |  27 janvier 2017

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Voici les bonnes résolutions à prendre en début d’année

A chaque nouvelle année ses bonnes résolutions ! En voici quelques unes pour prendre soin de soi et de sa santé. Elles sont relativement simples à mettre en application et vous permettront d’améliorer votre qualité de vie pour l’année à venir. (suite…)


Écrit par Romain Berthommier

Tags :  bien-être bonnes résolutions forme résolutions santé


Lifestyle  |  27 janvier 2017

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Sport  |  13 juin 2016

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Les 6 bienfaits du running

Avec les beaux jours qui approchent (si, si, nous en sommes persuadés !), vous avez peut-être envie de reprendre une activité physique et comme plus de 10 millions de français, vous envisagez la course à pied.
Pour finir de vous convaincre, nous vous proposons de découvrir les 6 bienfaits du running ! (suite…)


Écrit par Pascal Cerato

Tags :  bien-être faire du sport fitness running


Sport  |  13 juin 2016

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