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Articles sur ‘bien-être’

Voici les bonnes résolutions à prendre en début d’année

par Romain Berthommier, le 27 janvier 2017, General
bonnes résolutions

A chaque nouvelle année ses bonnes résolutions ! En voici quelques unes pour prendre soin de soi et de sa santé. Elles sont relativement simples à mettre en application et vous permettront d’améliorer votre qualité de vie pour l’année à venir. En savoir plus >

Les 6 bienfaits du running

par Pascal Cerato, le 13 juin 2016, Sport
Outdoor cross-country running in summer sunshine concept for exercising, fitness and healthy lifestyle

Avec les beaux jours qui approchent (si, si, nous en sommes persuadés !), vous avez peut-être envie de reprendre une activité physique et comme plus de 10 millions de français, vous envisagez la course à pied.
Pour finir de vous convaincre, nous vous proposons de découvrir les 6 bienfaits du running ! En savoir plus >